Kehon ja mielen voimavarat, Helsinki

Ajankohta ja kurssipaikka
torstaisin 10.1.–28.2.2019 klo 16–18, Helsinki, Neuropiste (Arabiankatu 17)

Hakuaika päättyy
10.12.2018
————————————

Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Kurssilla opetellaan tunnistamaan ja vahvistamaan kehon ja mielen voimavaroja, löytämään keinoja itsesäätelyn tueksi sekä otetaan käyttöön uusia keinoja selvitä sairauden kanssa.

Kurssi sisältää ammatillisesti ohjattuja ryhmäkeskusteluja, toiminnallista harjoittelua sekä rauhallisia ja helppoja kehon liikkuvuus-, lihasvoima- ja kehotietoisuusharjoitteita. Kurssilla tutustutaan myös pilates- ja syvävenyttelyharjoitteisiin.

Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai muuta harvinaista neurologista sairautta sairastaville. Kurssille osallistuminen edellyttää omatoimista liikkumista niin, että osallistuja pystyy liikkumaan lattiatasoon ja nousemaan ylös ilman avustusta

Kurssi on osallistujille maksuton.

Lisätietoja

Annika Ingves
kuntoutussuunnittelija
puh. 0400 231 898
annika.ingves@neuroliitto.fi

Haku

Täytä sähköinen hakemus nettisivuilla tai tulosta paperinen hakemus ja lähetä se alla olevaan osoitteeseen. Halutessasi voit pyytää paperisen lomakkeen kuntoutussuunnittelijalta (puh. 040 7342 782 tai sanna.marjamaki@neuroliitto.fi).

Neuroliitto ry
Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs
33100 Tampere

 

Hae kurssille »

 

Logo