Kehon ja mielen voimavarat, Uusikaupunki

Ajankohta ja kurssipaikka
keskiviikkoisin 11.9.–30.10.2019 klo 14–16, Uusikaupunki, Liikunta ja hyvinvointi Oy Elleni, Sorvakon jumppasali (Ainonkuja 5)

Hakuaika päättyy
11.8.2019
————————————

Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Kurssilla opetellaan tunnistamaan ja vahvistamaan kehon ja mielen voimavaroja, löytämään keinoja itsesäätelyn tueksi sekä otetaan käyttöön uusia keinoja selvitä sairauden kanssa.

Kurssi sisältää ammatillisesti ohjattuja ryhmäkeskusteluja, toiminnallista harjoittelua sekä rauhallisia ja helppoja kehon liikkuvuus-, lihasvoima- ja kehotietoisuusharjoitteita. Kurssilla tutustutaan myös pilates- ja syvävenyttelyharjoitteisiin.

Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai muuta harvinaista neurologista sairautta sairastaville. Kurssille osallistuminen edellyttää omatoimista liikkumista niin, että osallistuja pystyy liikkumaan lattiatasoon ja nousemaan ylös ilman avustusta.

Kurssi on osallistujille maksuton.

Lisätietoja

Sanna Marjamäki
kuntoutussuunnittelija
puh. 040 734 2782
sanna.marjamaki@neuroliitto.fi

Arja Toivomäki
avokuntoutuspäällikkö
puh. 040 1807 338
arja.toivomaki@neuroliitto.fi

Haku

Täytä sähköinen hakemus nettisivuilla tai tulosta paperinen hakemus ja lähetä se alla olevaan osoitteeseen. Halutessasi voit pyytää paperisen lomakkeen kuntoutussuunnittelijalta (puh. 040 7342 782 tai sanna.marjamaki@neuroliitto.fi).

Neuroliitto ry
Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs
33100 Tampere

 

Hae kurssille »

 

Logo