Kehon ja mielen voimavarat, Virrat

kurssin teemana voimavarat, kaksi henkilöä kävelee metsässä ulkoiluvarusteissaAjankohta ja kurssipaikka
tiistaisin 31.3.–19.5.2020 klo 17–19, Virrat, Nuorisokeskus Marttinen

Hakuaika päättyy
pe 28.2.2020
————————————

Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Kurssilla opetellaan tunnistamaan ja vahvistamaan kehon ja mielen voimavaroja, löytämään keinoja itsesäätelyn tueksi sekä otetaan käyttöön uusia keinoja selvitä sairauden kanssa.

Kurssi sisältää ammatillisesti ohjattuja ryhmäkeskusteluja, toiminnallista harjoittelua sekä kehotietoisuusharjoitteita.

Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville. Kurssille osallistuminen edellyttää omatoimista liikkumista niin, että osallistuja pystyy liikkumaan lattiatasoon ja nousemaan ylös ilman avustusta.

Kurssi on osallistujille maksuton.

”Pysähdyttävin asia koski pidäteltyjen tunteiden muuntumista. Psykologiset roolikartat ja oman sietoikkunan ymmärtäminen oli tärkeää. Myös oman kehonkuvan maalaaminen sai voimakkaita tunteita aikaiseksi. Voimarajojen lisääminen omaan kuvaan sai sen tuntumaan todelliselta ja kohdentumaan juuri minuun.”

 

Lisätietoja

kuntoutussuunnittelija
Sanna Marjamäki
puh. 040 734 2782
sanna.marjamaki@neuroliitto.fi


Haku

Täytä sähköinen hakemus nettisivuilla tai tulosta paperinen hakemus ja lähetä se alla olevaan osoitteeseen. Halutessasi voit pyytää paperisen lomakkeen kuntoutussuunnittelijalta (puh. 040 7342 782 tai sanna.marjamaki@neuroliitto.fi).

Neuroliitto ry
Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs
33100 Tampere

Hae kurssille »

Logo