Kehon ja mielen voimavarat – yksin asuville, Masku

kurssin teemana voimavarat, kaksi henkilöä kävelee metsässä ulkoiluvarusteissa

Ajankohta ja kurssipaikka
ma–pe 9.–13.3.2020, Masku, Maskun neurologinen kuntoutuskeskus

Hakuaika päättyy
pe 7.2.2020
————————————

Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Kurssilla opetellaan tunnistamaan ja vahvistamaan kehon ja mielen voimavaroja, löytämään keinoja itsesäätelyn tueksi sekä otetaan käyttöön uusia keinoja selvitä sairauden kanssa.

Kurssi sisältää ammatillisesti ohjattuja ryhmäkeskusteluja, toiminnallista harjoittelua sekä kehotietoisuusharjoitteita.

Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville. Kurssille osallistuminen edellyttää omatoimista liikkumista niin, että osallistuja pystyy liikkumaan lattiatasoon ja nousemaan ylös ilman avustusta.

Kurssilla majoitutaan. Kurssin hinta on 12 €/vrk/aikuinen. Kelasta voit hakea matkakorvausta omavastuun (25 €/suunta) ylittävältä osalta halvimman matkustustavan mukaan, jos lääkäri on suositellut kurssia.

”Pysähdyttävin asia koski pidäteltyjen tunteiden muuntumista. Psykologiset roolikartat ja oman sietoikkunan ymmärtäminen oli tärkeää. Myös oman kehonkuvan maalaaminen sai voimakkaita tunteita aikaiseksi. Voimarajojen lisääminen omaan kuvaan sai sen tuntumaan todelliselta ja kohdentumaan juuri minuun.”

 

Lisätietoja

avokuntoutuspäällikkö
Arja Toivomäki
puh. 040 1807 338
arja.toivomaki@neuroliitto.fi


Haku

Täytä sähköinen hakemus nettisivuilla tai tulosta paperinen hakemus ja lähetä se alla olevaan osoitteeseen. Halutessasi voit pyytää paperisen lomakkeen kuntoutussuunnittelijalta (puh. 040 7342 782 tai sanna.marjamaki@neuroliitto.fi).

Neuroliitto ry
Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs
33100 Tampere

Hae kurssille »

Logo