Luonto ja voimavarat, Kuopio

kurssin teemana voimavarat, kaksi henkilöä kävelee metsässä ulkoiluvarusteissa

Ajankohta ja kurssipaikka
tiistaisin 19.5.–9.6. ja 18.8.–1.9.2020 klo 16–19.30, Kuopio, tarkentuu myöhemmin

Hakuaika päättyy
pe 24.4.2020
————————————

Etsitkö keinoja pitää itsestäsi huolta? Haluatko löytää iloa ja sisäistä kiireettömyyttä arkeesi? Tasapainoinen mieli ja hyvä fyysinen kunto auttavat sinua elämään pitkäaikaissairauden kanssa. Kurssilla opitaan tunnistamaan ja arvostamaan jo olemassa olevia voimavaroja ja mahdollisesti löytämään uusia sekä ottamaan ne käyttöön. Kurssin ohjelmaan sisältyy ryhmäkeskusteluja ja liikuntaa luonnon keskellä.

Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville, joiden sairaus ei ole vaikea-asteinen. Sinun tulisi pystyä liikkumaan itsenäisesti luonnossa vähintään kolme kilometriä.

Kurssi on osallistujille maksuton.

”Luonto ja liikunta toimivat välittöminä positiivisina kokemuksina, joista sain valtavasti voimavaroja. Lisäksi luonnossa liikkuminen ohjatusti rohkaisi liikkumaan luonnossa jatkossa itsenäisestikin.”

 

Lisätietoja

kuntoutussuunnittelija
Pirkko Hämäläinen
puh. 040 823 5685
pirkko.hamalainen@neuroliitto.fi


Haku

Täytä sähköinen hakemus nettisivuilla tai tulosta paperinen hakemus ja lähetä se alla olevaan osoitteeseen. Halutessasi voit pyytää paperisen lomakkeen kuntoutussuunnittelijalta (puh. 040 7342 782 tai sanna.marjamaki@neuroliitto.fi).

Neuroliitto ry
Aleksanterinkatu 21 A, 5. krs
33100 Tampere

Hae kurssille »

Logo