Kehon ja mielen voimavarat, Siilinjärvi
Ajankohta: to–su 9.–12.5.2024
Kurssipaikka: Kunnonpaikka
Hae viimeistään pe 22.3.2024
Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden ja ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja toisaalta tunteet ja ajatukset heijastuvat liikkumiseen ja kokemukseen omasta kehosta. Kurssilla opetellaan tunnistamaan ja vahvistamaan kehon ja mielen voimavaroja, löytämään keinoja itsesäätelyn tueksi sekä otetaan käyttöön uusia keinoja selvitä sairauden kanssa.
Kurssi sisältää ammatillisesti ohjattuja ryhmäkeskusteluja, toiminnallista harjoittelua sekä kehotietoisuusharjoitteita. Kurssille osallistuminen edellyttää, että pystyt toimimaan kurssitoiminnassa itsenäisesti sekä liikkumaan lattiatasoon ja nousemaan ylös ilman avustusta.
”Kurssin hyödyllisintä antia oli ymmärtää, että se mikä vaikuttaa mieleen, vaikuttaa myös kehoon tai toisinpäin. Ja myös opitut keinot, miten sitä oloa voi parantaa, ohjata itse vointiaan parempaan. Myös kehoharjoitteet herättivät paljon ajatuksia. Voimarajojen lisääminen omaan kuvaan sai sen tuntumaan todelliselta ja kohdentumaan juuri minuun.”
Hae kurssille »
Kurssilla majoitutaan. Kurssin hinta on 20 €/vrk/aikuinen.
Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville, joiden sairaus ei ole vaikea-asteinen.
- Valintakriteerit kursseille
- Psykososiaalinen tarve kuntoutukselle. Kurssin sisältö ja tavoitteet huomioiden hakijalla on kattava perustelu kurssille hakeutumiselle.
- Valintaprosessissa huomioidaan ensisijaisesti ensimmäistä kertaa kursseille hakevat. Ensikertalaisuuden lisäksi odotetaan perusteluja hakemiselle.
- Tavoitteena on löytää hakemusten perusteella mahdollisimman hyvin toimiva ryhmä. Huomioidaan hakijoiden ikä, sukupuoli, kielisyys, samankaltainen elämäntilanne, toimintakyky ja tavoitteet kurssille. Tarkoitus on rakentaa ryhmä, jossa jokainen voi löytää vertaisensa, joten hakuprosessissa huomioidaan ryhmädynamiikka.
- Hakija pystyy osallistumaan ryhmämuotoiseen toimintaan.
- Kurssin sisällöt ja kurssipäivän pituus sekä kurssin toimintaympäristö edellyttävät hakijalta tietyn tasoista toimintakykyä (fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toimintakyky). Mikäli kurssilla on erityisvaatimuksia hakijan fyysisen kunnon suhteen, on se mainittu kurssin tietojen yhteydessä.
- Esteitä kurssivalinnalle
- Ryhmäprosessi on kesken jossakin toisella kuntoutuskurssilla. Samantyyppiselle tai samalla teemalla oleville kursseille ei voida valita peräkkäisinä vuosina.
- Hakijan perusteluissa tulee ilmi ainoastaan tarve lomailuun.
- Hakemuksessa tulee esille yksilöllinen terapian tarve esim. sairauden pahenemisvaihe tai perheen sisäinen akuutti kriisivaihe.
- Kurssin teema ei vastaa hakijan tarpeisiin.
Lisätietoja
Pirkko Hämäläinen, kuntoutussuunnittelija, puh. 040 823 5685, pirkko.hamalainen@neuroliitto.fi